Vandringar

Foto: Annica Ödeving

Ge dig ut i den underbara spanska naturen!

Vi kommer att göra vandringar av olika svårighetsgrad och längd. Tillsammans på plats går vi igenom din vilja och önskan om längder och tempo, ofta delar vi upp gruppen i två mindre grupper för att tillmötesgå dina önskemål. Vandringen dag 1 är en kort vandring på 6 km tor. Vi har med lunch i våra ryggsäckar även vatten som ska räcka under en varm dag ca 1 -1,5 l. Målet är en öde strand där vi äter och badar. Efter denna vandring kan vi tillsammans avgöra vilket tempo som passar dig. Vi kommer att vandra upp i bergen och i flodfåror längs vägar och stigar. Kompositionen är anpassad för att du skall få ut mesta möjliga variation. Vissa justeringar kan komma att göras beroende på väder. Det är viktigt att du tar med dig bra vandringsskor eller kängor då terängen är kuperad och stening.

Ingrid Wikström

Ingrid tillbringar mycket av sin tid i Nerja, känner omgivningarna väl. Ingrid är utbildad Yogainstruktör/lärare och terapeut inom Medicinsk Yoga vilken har sin grund inom Kundaliniyoga. Har även en coachutbildning genom (ICF) Ingrid har också en stor passion för vandringar, växter och känner till stigar och närområdet väl.